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@ぴこぴこブログ

ブログです。

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2024/11/23 (Sat) ▲│Edit

図書館は人口などの違いによって大きさも違うみたいですね。きっと人口が少ないところはやや小さめニ作られているのかなと思います。

土地代のことなどもあるのだと思いますが、駅から遠くに作られていますね。液前にあるのはほんの一部ですね。

ダイエット　きれいなお肌

2009/11/13 (Fri) ブログ Trackback() Comment(0) ▲│Edit

酒井法子

最近の芸能ニュースでは酒井法子の話がまた増えましたね。酒井法子は執行猶予が終わってから、また芸能活動を再開させるそうです。

なので介護の勉強がしたいというのと、介護の仕事をするというのはまた別の話という風になるのではないかと思います。

チキンタツタの感想

2009/11/10 (Tue) ブログ Trackback() Comment(0) ▲│Edit

筋肉を鍛えてダイエット

最近は筋肉を鍛えてダイエットをしています。筋肉がつきやすいところを重点的にやるべきか考えたのですが、それぞれの筋肉にはそれぞれ役割や効果もあるので、全体的にバランスを考えてやった方がいいみたいですね。

ただ時間がない時には手足の筋肉を中心に鍛えています。このごろは運動することも重視されてきていますね。病気予防でもやはり運動はかかせないようです。